Nakita.id - Seiring berjalannya waktu, wajah dan tubuh akan mengalami perubahan yang membuat kita perlu meremajakan kulit agar tetap terlihat muda.
Untuk menjaga kulit Moms terlihat muda, Moms dapat melakukan berbagai perawatan kulit.
Bukan hanya usia yang menyebabkan penuaan pada wajah, tetapi juga kebersihan yang buruk, penggunaan riasan yang berlebihan, menggunakan produk yang tidak direkomendasikan, munculnya garis-garis halu, bintik-bintik dan pori-pori terbuka, semua memiliki pengaruh pada penampilan wajah.
Baca Juga : Selain Baik untuk Kesehatan, Makanan Ini Bikin Kulit Awet Muda
Buah-buahan mengandung sejumlah besar vitamin, antioksidan, dan mineral yang tidak hanya menyediakan nutrisi dasar untuk tubuh saat dikonsumsi, tetapi juga membawa manfaat besar bagi kulit saat digunakan sebagai masker.
1. Pisang
Pisang kaya potasium dan magnesium yang juga menyediakan banyak vitamin penting untuk perkembangan tubuh yang sehat.
Buah ini sangat bermanfaat bagi orang-orang yang sering olahraga, karena jika orang itu lelah, dengan kelelahan fisik maupun pikiran, mereka akan mendapat manfaat pemulihan dari pisang.
Mengenai pisang untuk peremajaan kulit, Moms harus ingat bahwa kontribusi terbesar mereka adalah dalam jumlah vitamin tinggi yang dikandungnya, seperti vitamin A, B dan E, masing-masing bertindak sebagai antioksidan dalam tubuh.
Baca Juga : Ingin Tetap Awet Muda, Intip Tip Dokter Reisa Untuk Merawat Wajah Sebelum Tidur
2. Lemon
Lemon membantu dalam proses pemulihan kulit karena mengandung vitamin C tinggi.
Lemon juga dapat diaplikasikan langsung ke kulit membantu menghilangkan komedo, jerawat, dan ketidaksempurnaan lainnya yang menyebabkan kulit berminyak.
Disarankan untuk menghindari paparan sinar matahari selama melakukan perawatan ini karena matahari dapat menyebabkan noda karena sinar UV-nya.
Ingat, Moms juga tidak boleh belebihan saat mengaplikasikannya.
Baca Juga : Ingin Miliki Wajah 'Glowing' dan Awet Muda? Bawang Merah Rahasianya!
3. Pepaya
Pepaya adalah buah yang memiliki lebih banyak antioksidan daripada buah yang lain.
Konsumsinya sangat membantu Moms untuk meningkatkan pencernaan.
Dengan demikian, hal ini dapat menghilangkan zat-zat yang kita perlukan untuk mendapatkan tubuh yang lebih sehat.
Semua kontribusinya berkaitan dengan zat yang dikandungnya yaitu papain.
Zat ini menghilangkan kotoran dan sel-sel mati dari tubuh dan pada akhirnya meregenerasi sel-sel yang rusak.
Jika diterapkan pada kulit, Moms akan merasakan manfaat yang sangat besar dalam regenerasi dan menyingkirkan sel-sel kulit mati.
Baca Juga : 2 Hal Ini Membuat Kita Lebih Awet Muda, Salah Satunya Bercinta!
4. Mangga
Buah ini adalah salah satu yang terbaik karena menyediakan banyak vitamin A yang bertindak langsung pada kulit membantunya mendapatkan kembali elastisitasnya dan menyebabkan kerutan menghilang.
Ini akan berpengaruh besar pada kesehatan dan penampilan fisik yang lebih muda.
5. Jeruk
Jeruk adalah salah satu buah yang memberikan paling banyak vitamin C untuk tubuh.
Buah ini membantu menjaga tubuh kita tetap sehat dan menjaga kulit tetap halus dan mereka juga menyediakan antioksidan yang menjaga kulit tetap bersih dan tampak muda.
Jeruk telah menjadi salah satu produk kecantikan yang paling sering digunakan untuk meremajakan kulit karena kolagennya yang besar membantu menjaga kulit terlihat muda.
Baca Juga : Makanan yang Dapat Membuat Awet Muda, Yuk Konsumsi Sekarang!
Untuk menjaga kesehatan kulit, Moms juga perlu mengonsumsi air dalam jumlah yang banyak.
Kebiasaan ini dapat melembabkan kulit dan menghilangkan kotoran.
Demikian juga, sangat ideal Moms mengonsumsi makanan sehat serta menggunakan tabir surya yang membantu melindungi dan memperbaiki penampilan wajah.
Semua rutinitas kecantikan membutuhkan ketekunan untuk mencapai perubahan besar!