Nakita.id.- Suka tidak suka, perut menjadi bagian tubuh yang paling mudah berlemak alias memiliki tumpukan lemak.
Selain tak enak dilihat, adanya lemak di perut yang disebut lemak visceral, bisa menyebabkan munculnya sejumlah penyakit berbahaya seperti kanker, penyakit jantung, gangguan tidur, diabetes, depresi, disfungsi seksual, dan bahkan demensia.
Beberapa orang biasanya mengatasi dengan rajin sit up atau mengonsumsi makanan tinggi serat.
Baca Juga : Oleskan Jus Lemon di Wajah Selama Seminggu, Perempuan Ini Takjub Akan Hasilnya!
Selain dengan cara tersebut, ternyata Moms bisa menyingkirkan lemak perut dengan rajin minum air perasan jeruk lemon.
Menurut artikel seperti yang dilansir dari Boldsky, rajin minum air hangat yang dicampur dengan perasan jeruk lemon adalah pengobatan sederhana namun efektif untuk mengurangi lemak perut.
Kandungan vitamin C tinggi di dalam lemon akan membantu meningkatkan kesehatan sistem pencernaan dan mendorong fungsi lever jadi lebih baik.
Baca Juga : Ditemukan, Enzim Yang Dapat Mengubah Semua Golongan Darah Menjadi Golongan Darah O
Untuk mengurangi lemak perut dan menurunkan berat badan, Moms butuh sistem pencernaan yang sehat.
Jika sistem pencernaan tidak berfungsi baik, maka dapat menghambat laju metabolisme dalam tubuh yang berarti bisa menghalangi tubuh untuk membakar lemak. Lemon adalah buah alami yang bisa mendukung proses tersebut.