Nakita.id.- Jika Moms punya bayi, salah satu benda yang ada di rumah adalah stroller. Iya, kan, Moms?
Ya, kereta dorong ini jadi alat bantu untuk membawa Si Kecil ketika diajak bepergian oleh Moms.
Tapi siapa sangka stroller ternyata juga bisa dipakai untuk olahraga. Apalagi Moms setelah melahirkan ingin langsing seperti dulu.
Baca Juga : Menurut Dokter Reisa Untuk Stroller Jangan Pilih yang Penting Mahal, Tapi Harus Punya Sistem Ini
Jadi, daripada buang uang ke gym, Moms bisa memanfaatkan stroller ini untuk membuang kalori.
Seperti disampaikan Adianti Reksoprodjo, pakar olahraga dan kehatan Prenatal & Post Natal Certified Trainer, para ibu bisa melakukan beberapa gerakan dengan tangan yang bertumpu pada pegangan stroller.
"Jadi biasanya untuk ibu-ibu yang habis melahirkan itu terjadi kenaikan berat badan. Selain itu rentan pula mengalami baby blues syndrome.
Baca Juga : Deteksi Semua Penyakit Dengan Bantuan Sendok, Begini Caranya!
Nah saya sendiri mengatasi baby blues dengan olahraga, karena saya suka olahraga. Tapi yang namanya tempat gym kan belum ada yang ramah buat bawa bayi akhirnya kepikiran untuk olahraga pakai stroller," ujar perempuan yang akrab disapa Anti ini dalam 'Get Fit with Stroller’ di Jakarta(04/10).
'Get Fit with Stroller’ merupakan kampanye yang digelar Mothercare untuk mendukung Moms tetap fit pasca melahirkan.