Baca Juga : Berita Hoax Kesehatan: Mengangkat Kaki Setelah Hubungan Intim dapat Meningkatkan Peluang Hamil
3. Postur
Bagi Moms yang ingin memperbaiki postur tubuh, kalian bisa mencoba berpindah tidur di lantai.
Cara ini bisa meluruskan punggung yang kemudian meredakan nyeri karena berdiri seharian atau karena melakukan pekerjaan berat.
Baca Juga : Sutopo Purwo Nugroho Idap Kanker Paru-paru, Waspada Nyeri Punggung Bisa Jadi Tanda Awal!