Pisang dan susu
Baik pisang dan susu, mengandung nutrisi dan sangat sehat untuk anak-anak.
Namun, Moms harus memastikan untuk tidak mengonsumsinya secara bersamaan.
Karena kombinasi ini sangat berat dan akan membuatnya mengantuk.
Baca Juga : Jangan Oleskan Minyak Zaitun Pada Kondisi Kulit Berikut Ini, Catat!
Bahkan dalam beberapa kasus ekstrem, hal itu dapat menyebabkan melemahnya kemampuan mental seorang anak.
Roti putih dan jelly
Ya Moms, pilihan sarapan ini sangat tidak disarankan untuk anak-anak sebab kandungan karbohidrat tinggi yang berlebihan di dalamnya.
Karena lonjakan tiba-tiba dalam kadar gula darah, maka tubuh anak harus bekerja ekstra keras untuk menghasilkan jumlah insulin yang dibutuhkan.
Selain itu, juga dapat menghasilkan ketidakseimbangan gula darah dan yang bisa memicu diabetes.
Adapun efek bahaya lainnya dari kombinasi makanan ini adalah, sekali lonjakan gula tiba-tiba menjadi lemah, anak akan tiba-tiba merasa lapar yang pada akhirnya anak menjadi rewel, mudah tersinggung, dan tidak dapat fokus pada tugas-tugas yang ada.
Baca Juga : Kebiasaan Gigit Kuku Punya Dampak Negatif, Hentikan dengan 6 Cara Ini