Selain itu, Moms harus sudah tahu bahwa gula tidak membuat seseorang hiperaktif.
Ini adalah cara menyiapkan “debu tidur” buatan sendiri dan mengobati insomnia.
Bahan:
2 sendok makan garam laut Himalaya berwarna merah muda murni
2 sendok makan gula cokelat organik
5 sdm madu
Cara Membuat:
Moms harus mencampur semua bahan dalam kantong plastik, dan kocok dengan baik untuk mendapatkan campuran yang homogen.
Cara Menggunakan:
Sebelum tidur, atau ketika Moms terbangun di malam hari, Moms harus meletakkan satu sendok makan campuran ini di bawah lidah.
Biarkan campuran gula dan garam itu meleleh dan bercampur di tubuh Moms. Itu saja!
Baca Juga : Syahrini Blokir 2 Presenter Kondang Ini di Sosmed, Alasannya Sepele
Cukup mudah bukan, Moms. Jadi bila Moms susah tidur atau mengalami insomnia bisa langsung coba ramuan alami ini.