Jadi tidak mengherankan jika mengonsumsi makanan dengan pemanis buatan di dalamnya menyebabkan banyak orang mengalami diare.
Baca Juga : Diare Bisa Diatasi Cukup Dengan Konsumsi Makanan dan Minuman Ini
3. Susu
Jika Moms setelah minum susu atau makan produk susu lainnya kemudian diare, Moms mungkin tidak toleran laktosa.
Alergi laktosa berarti Moms tidak memiliki enzim untuk memecah gula susu sehingga tidak dapat dicerna.
Jadi tubuh Moms akan membuangnya segera dalam bentuk diare.
4. Kopi
Kafein dalam kopi adalah stimulan.
Tidak hanya menstimulasi otak, tetapi juga sistem pencernaan.
Kopi dapat menjadi salah satu pemicu diare yang paling umum bagi sebagian orang.
Baca Juga : Cara Aman, Alami, dan Efektif Atasi Diare Pada Anak
5. Bawang putih