Nakita.id - Saat bangun tidur di pagi hari, kebanyakan orang lebih suka mengonsumsi air mineral biasa, kopi, atau teh hangat.
Tapi, untuk Moms yang ingin tubuhnya tetap kurus dan langsing, minuman dari air lemon dan jahe bisa menjadi pilihan mudah!
Namun semua diet pasti membutuhkan usaha, tetapi melakukan detoks air lemon dan jahe bisa membantu menurunkan berat badan jika meminumnya di pagi hari dan diminum rutin setiap hari.
Minuman ini juga bisa memberikan kita banyak manfaat, sebab ini dikenal mampu memberikan manfaat gizi dan penyembuhannya yang terbaik.
Tidur cukup selama delapan jam dan minum cairan secukup mungkin agar tetap terhidrasi.
Detoks air lemon dan jahe dianggap baik untuk mengisi kembali cairan yang hilang dari dalam tubuh.
Baca Juga: Bisa Bikin Perut Rata! Ini Waktu yang Tepat untuk Minum Campuran Air Jahe dan Lemon
Selain itu, detoks ini juga dikenal untuk membantu pencernaan, meningkatkan sistem kekebalan tubuh, meningkatkan fungsi hati, menghindari kecelakaan kafein dan yang terpenting, menurunkan kelebihan berat badan.
Meski demikian, jika Moms rutin mengikuti diet lemon dan jahe minggu demi minggu, tapi tetap mengonsumsi lemak, gula, dan makanan cepat saji, jangan harap Moms akan kehilangan berat badan.