Ingin Anak Cepat Tumbuh Tinggi, Coba Makan Satu Telur Setiap Hari!

By Fadhila Afifah, Senin, 22 Oktober 2018 | 13:46 WIB
Makanan yang dapat membuat anak tumbuh tinggi (iStockphoto)

Selain itu dicek juga apakah ada efek samping pemberian telur itu, seperti alergi telur.

"Kami sangat kaget dengan efektivitas intervensi ini. Pemberian telur bisa menjadi cara yang murah untuk mencegah stunting," kata Lora Lannotti yang melakukan riset ini.

Telur mengandung kombinasi nutrisi yang baik untuk pertumbuhan Si Kecil.

Usia dua tahun pertama merupakan periode yang krusial untuk tumbuh kembang Si Kecil.

Jika di usia ini anak kekurangan gizi, dampaknya akan dirasakan sampai dewasa.

Kecukupan gizi yang baik diawali dengan pemberian ASI selama 6 bulan pertama.

Baca Juga : Berita HOAX Kesehatan: Kandungan Flouride Dalam Air Mineral Menurunkan IQ Anak

Setelah itu Si Kecil mulai mendapat makanan pendamping ASI yang wajib memenuhi kebutuhan gizinya.

Walau telur memang mengandung gizi dan murah, tetapi Si Kecil tetap perlu mendapatkan bervariasi makanan.

Bukan hanya agar ia mendapat vitamin dan mineral yang dibutuhkan, tapi juga agar Si Kecil mengenal berbagai jenis rasa dan tekstur makanan.