4. Detoksifikasi tubuh
Kimchi mengandung sejumlah antioksidan yang membantu mengeluarkan racun.
Racun ini yang biasanya dapat menyebabkan ketidakseimbangan hormon, efek neurologis negatif, dan sebagainya.
Baca Juga : 7 Manfaat Kesehatan Tak Terduga Daun Salam, Lebih dari Bumbu Dapur!
5. Meningkatkan kualitas kesehatan kulit
Kondisi kulit yang buruk adalah tanda kekurangan vitamin A, tetapi diet tinggi antioksidan memperlambat penuaan kulit secara alami dan efektif.
Kimchi kaya akan vitamin A, yang mempercepat penyembuhan luka dan pembaruan kulit.
Selain itu, vitamin A memerangi jerawat dan membantu produksi kolagen sehingga kulit tetap kenyal dan halus.