• Makanan panggang olahan
Sebagian besar makanan panggang olahan yang tersedia di pasar sarat dengan bahan pengawet.
Oleh karena itu, baiknya hindari makanan panggang olahan ketika sedang hamil.
• Alkohol
Moms tentu tahu, minum alkohol sangat merugikan pertumbuhan janin selama kehamilan.
Lebih dari itu membuat ketidaknyamanan bagi perut Moms sehingga menimbulkan rasa mulas.
Baca Juga : Sudah Rayakan di Bromo, Arsya Hermansyah Rayakan Ulang Tahun Mewah Lagi di Sekolah
• Peppermint
Konsumsi peppermint melemaskan otot sfingter yang ada di antara esofagus dan lambung.
Dalam kasus wanita hamil, otot perut sudah rileks yang menyebabkan asam lambung mengalir kembali ke esofagus dengan mudah.
Maka, untuk sementara waktu hindari konsumsi peppermint saat hamil.
Begitu juga menghindari makanan yang mengandung rasa peppermint.