Konsumsi minyak zaitun sangat bermanfaat pada trimester kehamilan terakhir seperti saat sistem saraf bayi berkembang.
Lemak sehat juga membantu perkembangan intelektual dan perkembangan jantung yang sehat.
5. Baik untuk kulit
Mengonsumsi minyak zaitun secara tak langsung juga menjadi bentuk perawatan kulit yang baik.