Nakita.id - Moms mungkin merasa penasaran mengenai konsumsi obat pencahar selama kehamilan.
Pasalnya ibu hamil memeng rentan mengalami konstipasi atau sembelit.
Lantas apa sih yang menyebabkan kondisi ini terjadi?
Baca Juga : Berita Kesehatan Akurat: Obat Alami untuk Sembelit pada Ibu Hamil
Kondisi ini terjadi karena perubahan hormon semasa hamil memengaruhi kerja organ, termasuk fungsi pencernaan.
Pencernaan ibu hamil akan cenderung melambat akibat relaksasi usus, yang mengakibatkan sembelit.
Selain itu, tubuh juga menyerap lebih banyak air, sehingga tinja yang dihasilkan lebih kering.
Baca Juga : Berita Kesehatan Anak: Tidak Boleh Sembarangan, Inilah Perawatan Khusus dan Spesial Bayi Prematur
Penyebab lain yang memicu dan memperburuk konstipasi, yaitu adanya pemberian suplemen zat besi dosis tinggi semasa hamil.
Sepanjang tak ada gejala penyakit lain, seperti perdarahan, sembelit tak perlu dikhawatirkan.
Nah berbicara mengenai sembelit, bolehkah ibu hamil mengonsumsi obat pencahar?
Baca Juga : Penyebab Sembelit Kala Hamil
Sebenarnya, pada ibu hamil solusi terbaik untuk mengatasi sembelit yaitu untuk mencoba metode alami sebelum memutuskan untuk mengonsumsi obat apa pun.
Jika tidak ada obat alami yang dapat membantu, dokter mungkin menyarankan untuk menggunakan pencahar ringan.
Salah satu pencahar ringan, dianggap aman untuk dikonsumsi selama kehamilan, adalah susu magnesia (milk of magnesia).
Baca Juga : Berita Kesehatan: Seorang Bayi Alami Gangguan Hati Akibat Minyak Gosok, Kandungan Ini Penyebabnya!
Dokter mungkin juga merekomendasikan mengambil Metamucil.
Terakhir, dokter juga mungkin menyarankan pelunak feses, yang berisi docusate, untuk mengurangi konstipasi.
Namun sekali lagi, kita harus selalu berkonsultasi dengan dokter sebelum mengambil obat apapun.
Baca Juga : Berita Kesehatan: Mana Lebih Dulu Dilakukan, Sarapan Atau Olahraga?
Selain itu, pastikan ibu hamil untuk tidak terlalu sering menggunakan obat pencahar.
Hal ini justru dapat menyebabkan diare, menyebabkan ibu hamil kehilangan cairan, dan mengakibatkan dehidrasi.
Baca Juga : Makan Terus Tapi Tetap Kurus, Normalkah? Begini Penjelasan Pakar!
Lebih baik untuk mencegah sembelit sebelum terjadi dengan mengonsumsi makanan berserat tinggi, minum lebih banyak air, dan berolahraga secara teratur.
Selain itu, pastikan untuk tidak mengonsumsi minyak ikan cod untuk meredakan sembelit, karena dapat menghambat penyerapan vitamin dan mineral tertentu.