Beberapa step yang bisa dilakukan antara lain :
- Bungkus kantong es dengan kain tipis dan letakkan di area timbunan lemak.
- Biarkan selama sekitar 30 menit.
Baca Juga : Rutin Minum Air Putih di Pagi Hari, Ini yang Akan Dirasakan Tubuh!
- Lakukan sekali sehari selama 12 hari.
- Untuk menghindari radang dingin, sesuaikan posisi kantung dari waktu ke waktu.
Jika melihat gejala seperti kulit kemerahan, kesemutan, atau mati rasa pada kulit, segera hentikan prosedur.
Nah Moms mudah bukan? Tertarik untuk mencobanya?