Kelihatannya Sepele, Kebiasaan Ini Nyatanya Memicu Penuaan Dini!

Posisi tidur

Posisi tidur yang keliru ternyata efeknya signifikan untuk membuat kulit terlihat lebih tua, misalnya dengan tidur tengkurap.

Kepala Moms akan menghadap ke samping dan menekan otot leher dan bahu saat tengkurap.

Selain itu, tidur dalam posisi tengkurap walaupun nyaman juga akan memperburuk aliran darah ke otak.

Disamping itu, tidur dengan posisi ini dapat menimbulkan kantong mata yang tentunya membuat Moms kurang percaya diri dengan penampilan.

Oleh karena itu, dianjurkan tidur telentang atau miring agar tidak menekan kulit wajah.

BACA JUGA: Posisi Tidur yang Sering Dilakukan Ibu Hamil Ini Ternyata Berbahaya untuk Janin

Tidak memakai kacamata hitam

PROMOTED CONTENT