Waspadai! Ini yang Akan Terjadi Jika Pakai High Heels Setiap Hari

Begitu pula bagian jari kaki yang sempit atau runcing, karena mereka memaksa jari-jari kaki masuk ke posisi yang tidak alami.

Masalah pada lutut

Masalah pada lutut terjadi berkaitan dengan gravitasi.

BACA JUGA: Awas, Mata Terus Kedutan Bisa Jadi Gejala Penyakit Serius Ini!

Ketika Moms berdiri dengan kuat dengan telapak kaki rata di tanah, tubuh harus duduk dalam posisi yang benar, berpusat dari kepala hingga ujung kaki.

Sepatu hak tinggi mengatur segalanya dari keteraturan.

"Sepatu hak tinggi meletakkan kaki pada suatu sudut dan menarik otot-otot dan persendian tidak sejajar, sehingga efeknya tidak terbatas pada kaki," ujar Dr. Surve, seorang dokter dari Osteopathic Medicine dan co-director dari Texas Center for Performing Arts Health.

"Ini tidak biasa bagi orang-orang yang menghabiskan banyak waktu dengan sepatu hak tinggi untuk memiliki nyeri punggung, leher, dan bahu yang rendah karena sepatu mengganggu bentuk alami tubuh," sambungnya.

BACA JUGA: Apakah Boleh Si Kecil Sering Berganti-ganti Dokter Saat Sakit?

Masalah pada tungkai kaki

Selain memakai tulang rawan di lutut dan memperparah arthritis lutut, sering mengenakan sepatu hak tinggi dapat menyebabkan otot-otot kaki memendek dan memanjang di tempat yang salah.

Associate Professor Lloyd Reed dari QUT School of Clinical Sciences, Podiatry, mengatakan kepada The Huffington Post di Australia

PROMOTED CONTENT