Wah, Patut Dicontoh, Moms! Ini Dia Rahasia ASI Lancar Ala Adhitya Putri

Nakita.id - Artis cantik Adhitya Putri sedang menikmati perannya sebagai ibu baru untuk putra pertamanya.

"Gak pernah menyangka, penuh senyum, penuh syukur, sudah dititipkan mahkhluk kecil yang lucu. Aku belajar banyak hal basic dalam kehidupan, benar-benar lembaran baru buat aku dan keluarga." ujar Aput pada Nakita.id saat diwawancara secara eksklusif di RS Kemang Medical center pada Selasa, 3 April 2018.

BACA JUGA : Filosofi Doa, Nama Anak Adhitya Putri dan Ridwan Ghany Penuh Makna!

Terhitung sudah tiga hari melahirkan, Aput, sapaan ibu baru ini sudah mengikuti Inisiasi Menyusui Dini (IMD) untuk anaknya Maher Hafidz Abdul Ghany.

"Bersyukur banget rasanya diberi kemudahan untuk IMD karena kondisiku dan Rumah Sakit mendukung hal itu," ujar Aput kembali.

Perempuan berusia 29 tahun ini membagikan tips lancar ASI-nya.

"Awalnya insecure pada tubuh, merasa kurang pede karena tidak montok atau semok karena aku termasuk kurus," ujar Aput.

Namun, Aput berusaha untuk menahan prasangkanya tersebut.

Melalui konsultasi dengan dokter laktasi, ia pun akhirnya menemukan jawaban dan pedoman agar ASI bisa lancar.

BACA JUGA : Rambut Rontok? Yuk Konsumsi 5 Makanan Untuk Menyuburkan Rambut

"Ternyata berprasangka baik itu kuncinya. Seorang ibu itu harus punya keyakinan yang kuat untuk bisa menyusui eksklusif. Yang paling penting sih tidak boleh stres ya. Di tubuh kita itu ada oxytoksin yaitu hormon cinta, bila stres ASI bisa mampet. Kalau sampai terjadi, efek boomerangnya pun banyak seperti anak bisa kurus karena kurang asupan," ujar istri dari Ridwan Ghany ini.

Selain tidak stres, ada beberapa hal lain juga yang bisa memengaruhi kelancaran ASI miliknya seperti yoga, makan 4 sehat 5 sempurna, konsumsi makanan kaya zat besi.

Menurut Aput, ibu yang bahagia menjadi kunci dari anak yang bahagia

"Sesuatu yang membuat kita sedih bisa merampas hak anak kita, jadi happy mom happy baby juga," ujar Aput.

Selain itu, Aput mengatakan bahwa ibu hamil sebaiknya tidak takut untuk gendut.

BACA JUGA : Ketahui Tanda Anak Kekurangan Vitamin D, Tak Banyak Disadari Moms!

"Jangan menahan makan deh pokoknya buat kesehatan anak," ujar Aput lagi.

Seperti diketahui Adhitya Putri menikah dengan Ridwan Ghany pada tahun 2017.

Ia melahirkan putra pertamanya beberapa hari lalu tepatnya pada Minggu, 1 April 2018.

 

PROMOTED CONTENT