Nakita.id - Makanan laut, khususnya ikan merupakan salah satu sumber protein sehat yang biasa kita konsumsi.
Beberapa jenis ikan, seperti tuna dan salmon menjadi sumber omega 3 terbaik yang sangat penting untuk tubuh.
Selain itu, ada juga kandungan EPA dan DHA yang sangat baik untuk jantung dan otak.
Baca Juga : Cucu Menko Polhukam Wiranto Meninggal, Terpeleset Saat Bermain di Kolam Ikan
Namun sayangnya, ikan kini berpotensi tercemar mikroplastik, akibat polusi plastik turut mencemari makanan laut di dunia.
Baca Juga : Moms Harus Tahu, Berikut Cara Menghadapi Perilaku Agresif Anak
Menurut sebuah penelitian dari Roskilde University, mikroplastik dengan diameter sekitar lima milimeter tersebut berasal dari barang-barang plastik yang telah dipecah oleh angin, gelombang, dan sinar matahari.
| Source | : | menshealth |
| Penulis | : | Finna Prima Handayani |
| Editor | : | Gazali Solahuddin |
KOMENTAR