Waspada! Tak Semua Ikan Menyehatkan, Berpotensi Tercemar Plastik

Nakita.id - Makanan laut, khususnya ikan merupakan salah satu sumber protein sehat yang biasa kita konsumsi.

Beberapa jenis ikan, seperti tuna dan salmon menjadi sumber omega 3 terbaik yang sangat penting untuk tubuh.

Selain itu, ada juga kandungan EPA dan DHA yang sangat baik untuk jantung dan otak.

Baca Juga : Cucu Menko Polhukam Wiranto Meninggal, Terpeleset Saat Bermain di Kolam Ikan

Namun sayangnya, ikan kini berpotensi tercemar mikroplastik, akibat polusi plastik turut mencemari makanan laut di dunia.

Baca Juga : Moms Harus Tahu, Berikut Cara Menghadapi Perilaku Agresif Anak

Menurut sebuah penelitian dari Roskilde University, mikroplastik dengan diameter sekitar lima milimeter tersebut berasal dari barang-barang plastik yang telah dipecah oleh angin, gelombang, dan sinar matahari.

Peneliti yang fokus mempelajari polusi plastik itu mengatakan, beberapa mikroplastik juga berasal dari pelet plastik yang disebut nurdles.

Baca Juga : Ayo Kurangi Sampah Plastik, #MulaiTanpaSedotan Sejak Hari Ini!

Mikroplastik itu juga ditemukan dalam microbeard atau butiran halus dari partikel kecil plastik yang ditemukan dalam produk kesehatan dan kecantikan.

Tahun lalu, Perserikatan Bangsa Bangsa (PBB) mengeluarkan pernyataan, lautan dunia mengandung 500 kali lebih banyak mikroplastik daripada jumlah bintang di galaksi.

Baca Juga : Lebih Baik Mana, Anak Bermain dengan Mainan atau Lingkungan Sekitar?

Para peneliti juga menemukan partikel serupa di air tawar.

 

 

 

View this post on Instagram

 

 

Merawat diri enggak cuman pergi ke salon lo, Moms. Mengonsumsi makanan yang tepat juga bikin kuku dan rambut kita jadi lebih sehat????????‍♀️???????? Kalau Moms punya trik khusus untuk merawat rambut dan kuku biar jadi lebih sehat?

A post shared by NakitaID (@nakitaid) on Oct 2, 2018 at 8:24pm PDT

Temuan itu mencerminkan ikan yang kita konsumsi mungkin pula telah terkontaminasi bahan kimia, seperti PCB dan logam berat yang beracun dan mikroplastik itu.

Nah, tahukah Moms jika plastik dalam makanan ternyata tidak bisa diurai dalam tubuh, sehingga dapat membawa pengaruh buruk bagi tubuh.

Demi meminimalkan risiko ini, Moms bisa memilih ikan dengan berukuran kecil.

Baca Juga : Cara Mudah Menangani Migrain Saat Hamil Tanpa Harus Minum Obat

Baca Juga : Berita Kesehatan Akurat: Sejumlah Pakar Rumuskan Cara Cegah Resistensi Antibiotik!

Baca Juga : Berita Kesehatan Anak: Trik Menghindari MPASI yang Membuat Bayi Alergi

Atau agar lebih baik yaitu kurangi penggunaan plastik dalam kehidupan sehari-sehari.

Lagi pula, dengan melakukan ini Moms dapat menyelamatkan seluruh elemen yang ada di bumi.

 

PROMOTED CONTENT