Kedua vitamin ini disebut sebagai zat antioksidan yang bisa memperkuat sistem imun dalam tubuh.
Jika sistem imun kuat, maka tubuh juga bisa melawan penyakit dan menjaga kesehatan tubuh.
Baca Juga : Jangan Minum Air Mineral, ini Minuman yang Dapat Hilangkan Rasa Pedas di Lidah dengan Cepat!
2. Melancarkan peredaran darah
Selama bertahun-tahun cabai diyakini dapat melancarkan sirkulasi darah dalam tubuh.
Sehingga tubuh akan cepat mengganti sel-sel yang rusak.
3. Menyehatkan jantung
Cabai menyehatkan jantung dengan cara mencegah pembekuan darah.
Melansir laman Kompas.com, sebuah penelitian menunjukkan kadar kolesterol jahat/LDL bisa mencegah oksidasi, penyebab penyumbatan pembuluh darah.
Capsaicin juga efektif melawan inflamasi, yang telah diidentifikasi sebagai faktor risiko penyakit jantung.
4. Antikanker
Beberapa penelitian menunjukkan konsumsi teratur makanan pedas akan mengurangi risiko kanker.
| Source | : | Kompas.com,tribunnews |
| Penulis | : | Rosiana Chozanah |
| Editor | : | Cynthia Paramitha Trisnanda |
KOMENTAR