5. Hibiscus (Roselle)
Roselle adalah spesies hibiscus dengan rasa seperti cranberry.
Tumbuhan ini memiliki efek diuretik pada tubuh dan dapat membantu penyaringan ginjal.
Hibiscus bisa dikonsumsi sebagai teh.
Baca Juga : 7 Manfaat Kesehatan Tak Terduga Daun Salam, Lebih dari Bumbu Dapur!
6. Peterseli
Penelitian pada hewan menunjukkan bahwa peterseli dapat membantu melindungi hati.
Studi lain menemukan bahwa peterseli dapat membantu volume urin, yang membantu ginjal menyingkirkan racun.
Moms dapat menaburkan peterseli segar di atas berbagai jenis hidangan, terutama makanan Italia.
| Source | : | healthline.com |
| Penulis | : | Amelia Puteri |
| Editor | : | Amelia Puteri |
KOMENTAR