Berita Kesehatan Wanita: Kiat Agar Ibu Hamil Tua Bisa Tidur Nyenyak!

Juga, ligamen mengendur ketika kadar hormon kehamilan meningkat, juga akan mengurangi kulalitas tidur.

- Mulas dan asam lambung naik

Rahim yang semakin bertumbuh mendorong asam lambung naik, kembali ke esofagus.

Baca Juga : Tekanan Darah Rendah Pada Ibu Hamil, Apakah Membahayakan Moms?

Hal ini dapat terjadi di trimester ketiga kehamilan, dan dapat sangat mengganggu tidur.

- Sesak napas

Rahim yang membesar akan menekan diafragma, yang ada di bawah paru-paru. Tekanan yang meningkat ini akan membuat sulit menahan napas sehingga sulit untuk tidur.

- Kecemasan

PROMOTED CONTENT