Hindari Konsumsi 5 Hal Ini Agar Perempuan Tidak Sulit Memiliki Anak

4. Makanan olahan

Makanan satu ini tidak hanya buruk untuk kesuburan, namun juga berefek negatif terhadap kesehatan secara keseluruhan.

Makanan olahan yang dimaksud ialah makanan kaya MSG, lemak trans, dan fruktosa tinggi.

Baca Juga : Sering Tak Disadari, Penyakit Jantung pada Perempuan Banyak Menelan Korban!

Konsumsi makanan ini diduga menjadi pemicu obesitas yag bisa membuat seorang perempuan menjadi sulit hamil.

5. Produk kacang kedelai

Terlalu banyak protein kedelai dalam diet dapat menyebabkan beberapa masalah ketidaksuburan.

Kacang kedelai mengandung estrogen, phytoestrogen, yang merupakan hormon anti-kehamilan.

Terlalu banyak estrogen dalam tubuh menyeimbangkan hormon-hormon lain juga, yang menunda pelepasan telur untuk pembuahan.

Namun, hal ini berlaku bila konsumsinya berlebihan ya Moms.

Nah, bila tengah merencanakan kehamilan sebaiknya hindari dahulu makanan-makanan tersebut secara berlebihan.

PROMOTED CONTENT