Nakita.id - Ada banyak perawatan kulit dan rambut yang umum.
Yogurt dan madu memiliki begitu banyak manfaat bagus untuk perawatan pribadi.
Bersama-sama, bahan ini memiliki manfaat luar biasa dalam waktu yang singkat.
Kerusakan pada kulit dan rambut dapat muncul karena beberapa faktor.
Terlepas kulit Moms kering, berminyak, kombinasi, atau normal, itu bisa menjadi dehidrasi dan rusak.
Baca Juga : 5 Cara Efektif Hilangkan Rasa Pahit pada Pare, Buktikan Moms!
Faktornya bisa karena kondisi lingkungan, seperti suhu panas atau dingin, angin, matahari, atau penggunaan produk pembersih yang agresif.
Lapisan luar epidermis memainkan peran penting dalam melawan faktor-faktor ini.
Tetapi seiring bertambahnya usia, mereka tidak berfungsi.
Kulit Moms kehilangan kemampuannya untuk menahan air dan menjadi kering.
Keriput muncul sebagai hasilnya.
Sehubungan dengan rambut Moms, itu bisa rusak karena kebiasaan menyisir yang buruk, penggunaan produk kimia yang berlebihan, suhu tinggi.
Baca Juga : Sedang Tren, Alis Sempurna Tanpa Sulam dan Tato Pakai Alat Ini Moms!
Terlalu sering menggunakan produk styling, mencuci rambut terlalu banyak, atau menariknya terlalu kuat juga jadi faktor.
Kulit dan rambut adalah hal pertama yang diperhatikan orang dan akan selalu bertanya tentang kesehatannya.
Makanan berperan penting untuk keduanya, juga.
Berikut resep dua makanan sehat yang dapat membantu penampilan kulit dan rambut Moms, yaitu yogurt dan madu.
Manfaat dari yogurt
Yogurt adalah salah satu makanan yang paling bergizi untuk tubuh.
Yogurt memberikan banyak manfaat, mulai dari meningkatkan pencernaan hingga fungsi sistem kekebalan.
Yogurt juga bisa menjadi bahan kecantikan yang kuat dan produk yang sangat baik untuk kulit dan rambut.
Yoghurt mengandung vitamin B6 dan B12, mineral (potasium, kalsium, dan magnesium), dan asam laktat, yang penting untuk folikel rambut yang menutrisi.
Secara signifikan dapat meningkatkan kulit Moms. Begini caranya:
Berkat sifat antibakterinya, itu membantu melawan jerawat.
Asam laktat meredakan iritasi dan melembutkan kulit sambil memperlambat proses penuaan.
Baca Juga : 7 Manfaat Kesehatan Tak Terduga Daun Salam, Lebih dari Bumbu Dapur!
Membuat kulit lebih halus.
Sementara itu, yogurt membantu rambut Moms dengan:
-Membuat rambut lebih lembut dan cerah, yang memfasilitasi penghilangan rontok dan kusut
-Menumbuhan dan mencegah kerontokan rambut
-Menghilangkan ketombe
-Mengurangi keriting
Manfaat dari madu
Berkat nutrisi dan sifat astringen dan antioksidan, madu melindungi rambut dari kekeringan dan menambah kilau.
Madu juga mendorong pertumbuhan rambut dan produksi keratin, menghasilkan rambut yang lebih kuat dan tidak rontok.
Sifat antioksidan menunda munculnya uban.
Sehubungan dengan kulit, madu adalah salah satu bahan alami yang paling berharga di dunia kosmetik.
Baca Juga : Minum Rendaman Air dan Biji Ketumbar, Rasakan 6 Manfaat Kesehatan Tak Terduga Ini!
Vitamin dan enzim alami memberikannya kekuatan khusus untuk merawat kulit Moms.
Masker yogurt dan madu akan memperkuat dan memperbaiki rambut Moms dari akar hingga ujungnya.
1. Masker yogurt dan madu untuk rambut
Bahan:
-2 sendok makan madu (50 g)
-½ cangkir yogurt (100 g)
Jika perlu, gandakan jumlahnya
Itu semua tergantung pada berapa banyak rambut yang Moms miliki.
Persiapan dan cara pakai:
-Campurkan bahan-bahannya sampai memiliki campuran yang kental dan halus.
-Oleskan dari akar ke ujung rambut Moms, pastikan bahwa semua helai dilapisi.
-Pijat kulit kepala menggunakan gerakan melingkar.
-Diamkan selama 15-20 menit lalu bersihkan dengan shampo ringan.
-Terapkan ini seminggu sekali dan Moms akan melihat perubahan lebih cepat.
Baca Juga : Usia 53 Tapi Badan Masih Berotot dan Bugar, 5 Makanan Ini Jadi Rahasia Aktor Shah Rukh Khan
2. Masker yogurt dan madu untuk kulit
Bahan:
-2 sendok makan madu (50 g)
-¼ cangkir yogurt (50 g)
Persiapan dan cara pakai:
-Campurkan kedua bahan sampai mendapatkan campuran yang baik.
-Panaskan dengan api kecil sampai masker mulai mendidih.
-Diamkan selama 15-20 menit.
-Setelah suhu sedikit mendingin, pakaikan ke wajah dengan pijatan lembut.
-Biarkan selama setengah jam.
-Cuci dan nikmati hasilnya.
Perawatan ini hanya akan memakan waktu beberapa menit dan akan memberikan hasil yang mengejutkan. Cobalah!
(Natasha Nur Ananda/Nakita.id)
Perempuan Inovasi 2024 Demo Day, Dorong Perempuan Aktif dalam Kegiatan Ekonomi Digital dan Industri Teknologi
| Source | : | steptohealth.com |
| Penulis | : | Amelia Puteri |
| Editor | : | Amelia Puteri |
KOMENTAR