a. Flavonoid
Flavonoid adalah senyawa kimia dalam buah dan sayuran yang dianggap sebagai sumber utama perlindungan terhadap kanker.
Terdapat banyak sayur dan buah yang diketahui memiliki kandungan zat gizi ini.
Contohnya antara lain apel, asparagus, kacang hitam, brokoli, kubis, brussel, cranberry, bawang putih, selada, kacang lima, bawang, kedelai, dan bayam.
Baca Juga : Anggur Bisa Menjadi Bahaya Bila Dikonsumsi Oleh 4 Orang Ini
View this post on InstagramDi perut udah 9 bulan, begitu lahir eh kok mirip banget sama ayahnya. Siapa yang senasib?????
Source | : | Boldsky,Everyday Health |
Penulis | : | Anisyah Kusumawati |
Editor | : | Poetri Hanzani |
KOMENTAR