"Pastikan untuk mendapatkan banyak protein berkualitas baik dan lemak baik seperti minyak zaitun dan Omega 3," sambungnya.
Blaisure juga merekomendasikan makanan seperti salmon, avokad, kacang-kacangan, sayuran, dan buah untuk mendapatkan semua nutrisi kunci yang diperlukan untuk menumbuhkan rambut yang lebih kuat.
Gunakan shampo dan kondisioner yang tepat
Setiap orang memiliki karakter dan kondisi rambut yang berbeda, karenanya penting untuk Moms memilih produk perawatan rambut yang tepat, utamanya sampo dan kondisioner.
Pemotong rambut sekaligus penata rambut senior, Jenny Balding mengatakan mereka yang memiliki rambut halus harus mencari sampo dan kondisioner yang bervolume dan berenegi untuk meningkatkan ketebalan dan meningkatkan kilau rambut.
Sementara untuk orang yang memiliki rambut yang kasar, Balding menunjukkan produk seperti Smooth Conditioner untuk menghasilkan rambut keriting dan melembapkan.
Baca Juga : Tak Perlu Obat, Cegah Ejakulasi Dini dengan 6 Makanan Lezat Ini
Merawat kulit kepala
Kulit kepala memiliki mikrobioma kaya bakteri dan jamur sehingga penting untuk menjaga kulit dan rambut agar tumbuh dengan sehat.
Apa Itu Silent Treatment? Kebiasaan Revand Narya yang Membuatnya Digugat Cerai Istri
Source | : | Harpers Bazaar |
Penulis | : | Erinintyani Shabrina Ramadhini |
Editor | : | Saeful Imam |
KOMENTAR