Masukkan Mentimun dalam Segelas Air, Minum dan Lihat Perubahan Tubuh

Ini karena mentimun tinggi serat dan air.

 

 

 

View this post on Instagram

A post shared by NakitaID (@nakitaid) on Oct 24, 2018 at 8:42pm PDT

Tulang

Tanpa menghiraukan usia, osteoporosis adalah penyakit serius yang menyebabkan sakit punggung dan lebih mudah patah tulang.

Minuman ini tidak akan mengobati kondisi ini, tetapi secara signifikan dapat memperkuat tulang Moms karena kaya akan vitamin K.

Baca Juga : Hilangkan Mata Panda & Bintik Hitam dengan Kentang & Mentimun, Ampuh!

Jantung

Asosiasi Amerika untuk kesehatan jantung melaporkan bahwa penyakit jantung adalah penyebab utama kematian di AS.

Namun, air dalam minuman ini akan menurunkan tekanan darah tinggi dan dengan demikian menurunkan risiko penyakit jantung.

Kulit

Mentimun mengandung silikon tinggi yang sangat berguna dalam perawatan jerawat.

Jadi, minuman ini akan melembapkan dan menenangkan kulit.

Minuman ini juga tinggi antioksidan yang akan melindungi kulit dan membuatnya jernih dan bercahaya.

Baca Juga : 10 Manfaat Kesehatan dari Kehamilan, Rasakan Perubahan Tubuh Ini
Otot

Air mentimun berlimpah nutrisi penting yang akan bermanfaat bagi otot.

Juga, jika Moms ingin memperbesar otot, Moms harus minum setidaknya dua cangkir setiap hari.

PROMOTED CONTENT