Studi: Tubuh Manusia Lebih Rentan Terkena Stres di Malam Hari

Pertama, hipotalamus (bagian tengah otak) melepaskan senyawa yang disebut corticotrophin releasing factor (CRF), yang ditemukan pada tahun 1981.

Sumbu HPA menghubungkan sistem saraf pusat dan endokrin tubuh.

Kortisol dilepaskan selama beberapa jam ketika HPA diaktifkan oleh peristiwa yang membuat stres.

Baca Juga : Pernah Dituding Hamil Duluan, Ardina Rasti Melahirkan Anak Pertamanya

Ini membantu tubuh menambah energi dalam menjalani aktivitas sehari-hari.

Para peneliti menemukan bahwa kadar kortisol saliva meningkat secara signifikan di pagi hari sementara tidak ada respon seperti yang diamati pada mereka yang mengambil tes di malam hari.

 

PROMOTED CONTENT