- Untuk perawatan dasar, cuci kaki sampai betul-betul bersih setiap kali mandi, dan jangan lupa handuki sampai benar-benar kering, terutama sela-sela jari kaki.
Untuk perawatan rutin, cukup luangkan waktu sekitar 20-30 menit.
- Rendam kaki dalam wadah berisi air hangat yang telah ditambahkan beberapa tetes desinfektan.
- Gosoklah jari-jari kaki dengan sikat lembut.
- Sementara untuk bagian tumit yang pecah-pecah, gosoklah menggunakan batu apung atau alat penghalus telapak kaki yang biasanya dijual di gerai-gerai kecantikan.
Baca Juga : Berita Kesehatan Akurat: Pentingkah Penggunaan Obat Kumur Setelah Gosok Gigi?
- Alat ini mampu mengelupaskan bagian kulit yang kering pada tumit.
Dianjurkan setiap malam seusai membersihkan kaki gunakan foot lotion yang mengandung emollient ataupun lidah buaya yang bersifat menyejukkan.
Malam hari merupakan waktu yang paling tepat untuk merawat kulit karena saat itulah kulit memperbaiki dan membangun kembali sel-selnya yang telah rusak.
Bisa juga menjatuhkan pilihan pada krim atau losion yang mengandung lanolin dan provitamin D.
Kandungan bahan-bahan ini akan sangat membantu melembutkan kaki yang sangat kering.
Baca Juga : Hidup Lebih Bahagia Dengan Konsumsi Buah dan Sayur, Ini Kata Ahli Gizi
Source | : | Kompas.com,verywellfamily.com |
Penulis | : | Fadhila Afifah |
Editor | : | Soesanti Harini Hartono |
KOMENTAR