Mandi Air Panas Saat Hamil Bisa Membahayakan Janin, Ini Kebiasaan Berbahaya Lainnya

Nakita.id - Kehamilan merupakan saat yang membahagiakan sekaligus mendebarkan.

Pasalnya, kehamilan bisa membuat ibu lebih rentan dibandingkan dengan kondisi saat tidak hamil, termasuk untuk beberapa kebiasaan.

Salah satu kebiasaan yang dianggap riskan dilakukan ibu hamil ialah mandi air panas.

Baca Juga : Catat Tanda Kolestasis Intrahepatik, Penyakit Gatal Berbahaya Pada Ibu Hamil

Walaupun terasa nyaman, namun mandi air panas tidak direkomendasikan bagi ibu hamil.

Ada kemungkinan bahwa peningkatan suhu tubuh dapat menyebabkan penurunan tekanan darah ibu.

Hal itu bisa menyebabkan keguguran, kelemahan, dan pusing.

Organisasi Layanan Informasi Teratologi (OTIS) merekomendasikan bahwa ibu hamil harus mempertahankan suhu di bawah 38 derajat celcius.

American College of Obstetricians and Gynecologists (ACOG) merekomendasikan, ibu hamil tidak membiarkan suhu tubuh inti mereka meningkat di atas 39 derajat celcius.

Selain mandi air panas, sebaiknya ibu hamil juga menghindari berbagai kebiasaan berikut yang juga bisa membahayakan janin.

Baca Juga : Ini 4 Kasus Kesehatan Ekstrem dan Aneh pada Perempuan di 2018, Ngeri!

1. Minum jus buah tertentu

Moms, ternyata tidak semua jus buah baik dikonsumsi selama kehamilan, khususnya jus buah yang mengandung banyak gula.

Hal yang perlu Moms ketahui adalah makan buah langsung selalu lebih baik daripada minum jus.

Jus yang mengandung banyak gula, termasuk jus kemasan bisa meningkatkan kadar gula darah.

Konsumsi minuman yang berlebihan ini dapat menyebabkan diabetes gestasional.

 

 

 

View this post on Instagram

 

 

Kerak kepala pada bayi baru lahir menjadi hal yang biasa ditemui. Bagaimana mengatasinya ya? Apa saja penyebabnya? Geser ke kiri untuk info selengkapnya Apakah si kecil pernah mengalami masalah ini saat bayi? #cradlecap #kepalabayi #bayibarulahir #newborn #welcomemylovelybaby #masalahnewborn #nakitaid #tipsnakita #parenting #baby

A post shared by NakitaID (@nakitaid) on Dec 14, 2018 at 7:37pm PST

 

2. Tidur telentang

Tidur di sisi kiri Moms adalah posisi yang paling disarankan selama kehamilan.

Posisi tidur telentang kurang disarankan, Moms.

Tidur telentang bisa menyebabkan sakit punggung, masalah pernapasan, tekanan darah rendah dan risiko terkait lainnya.

Baca Juga : Berjalan Kaki Bisa Cegah Hipertensi, Ini 5 Kebiasaan Pencegah Lainnya

Sedangkan tidur menyamping bisa membantu meningkatkan aliran darah ke janin.

3. Menggunakan selimut listrik

Di Indonesia, selimut listrik mungkin masih belum terlalu umum.

Namun, jika Moms pergi ke tempat dingin sambil sebaiknya hindari memakai jenis selimut ini.

Hal itu karena medan elektromagnetik yang dihasilkan dalam selimut listrik bisa berbahaya bagi janin Moms.

4. Memakai produk perawatan kulit tertentu

Produk yang Moms aplikasikan pada kulit Moms bisa diserap oleh tubuh Moms dan dengan demikian mempengaruhi bayi Moms yang sedang berkembang.

Bahan kimia paling berbahaya yang harus dihindari saat dibawa adalah asam salisilat, retinoid, dan benzil peroksida.

Baca Juga : Hati-hati, Ini Daftar Obat Herbal yang Ditarik BPOM Karena Berbahaya!

Sebelum Moms membeli kosmetik dan perawatan kulit, bacalah bahan-bahan produknya Moms.

Nah Moms, yuk hindari 6 hal di atas untuk keselamatan selama kehamilan hingga kelahiran.

 

 

 

 

 

PROMOTED CONTENT