Biji chia terdiri dari protein, serat dan lemak sehat yang memberikan energi untuk tubuh.
Minum air biji chia akan membuat Dads aktif secara fisik dan bisa menghasilkan semua energi dan stamina tinggi.
Jus avokad
Terkenal dengan rasanya yang lezat, avokad kaya akan asam folat dan vitamin B6 yang menyehatkan untuk tubuh.
Vitamin B6 menstabilkan hormon dan asam folat memompa tubuh dengan energi tinggi sehingga mampu memberikan tenaga seksual lebih lama jika rutin meminumnya setiap hari.
Bayam memiliki kandungan arginine yang tinggi dan ketika dikonsumsi, ia akan diubah menjadi oksida nitrat yang membantu untuk meningkatkan stamina seksual secara alami.
Baca Juga : Makan Bayam Saat Hamil, Siapa Sangka Ini Manfaatnya untuk Janin
Kopi
Sudah menjadi rahasia umum, secangkir kopi banyak menjadi pilihan orang untuk mengawali hari karena kandungan kafein yang membuat orang lebih bersemangat beraktivitas.
Rayakan Hari Ibu dengan Kenyamanan di Senyaman, Studio Yoga dan Meditasi Khusus Wanita Berdesain Modern serta Estetik
Source | : | Daily Mail,Boldsky.com |
Penulis | : | Erinintyani Shabrina Ramadhini |
Editor | : | Poetri Hanzani |
KOMENTAR