"Sebah penelitian menunjukkan bahwa perempuan yang mengonsumsi makanan kaya serat seperti kacang-kacangan serta lemak sehat seperti ikan lebih subur dibanding yang tidak," ujarnya.
Menurutnya, buah-buahan seperti kurma serta biji-bijian bisa dikonsumsi bagi Ibu yang susah hamil.
Baca juga : Makanan Alami untuk Meningkatkan Kesuburan
Nah, Ibu yang mengalami masalah kesuburan bisa memanfaatkan manfaat kurma hijau bagi kesuburan.
Ibu bisa mencoba mengolah kurma hijau dalam berbabagi resep, salah satunya seperti resep kurma hijau berikut ini yang dapat Ibu coba di rumah.
Bahan :
- Air/ susu hangat
- 1 sendok madu murni
- 1 sendok teh serbuk kurma hijau
Campurkan 1 sendok makan madu murni beserta 1 sendok teh serbuk kurma hijau kering yang sudah ditumbuk sampai halus, kemudian masukan air atau susu hangat, lalu aduk-aduk sampai benar-benar tercampur rata.
Dianjurkan untuk diminum pada pagi dan petang untuk hasil yang maksimal atau diminum 3 atau 4 jam sebelum melakukan seks.
4 Rekomendasi Susu Penggemuk Badan Anak yang Bisa Bikin Si Kecil Lebih Gemuk dan Sehat
| Penulis | : | Soesanti Harini Hartono |
| Editor | : | Soesanti Harini Hartono |
KOMENTAR