Baca juga : Cara Mengobati Jerawat di Vagina
Terdapat beberapa cara yang bisa dilakukan Ibu untuk membantu mengobati jerawat pasca melahirkan yang tentunya tanpa membutuhkan waktu yang lama.
Perawatan kulit
Ibu bisa mulai mencari pembersih dan pelembab wajah yang cocok untuk kulit jerawat.
Gunakan produk perawatan kulit yang mengandung benzoil peroksia yang bisa menembus pori-pori yang tersumbat dan mengeluarkan kotoran.
Benzoil peroksida juga sudah terbukti aman bagi Ibu yang sedang menyusui.
Jika Ibu sering berada di luar ruangan dan terpapar sinar matahari, pastikan Ibu menggunakan pelembab wajah yang mengandung SPF minimal 15.
Jangan percaya mitos yang mengatakan bahwa sinar matahari bisa menyembuhkan jerawat, justru sebaliknya paparan sinar matahari bisa menyebabkan jerawat.
Baca juga : Jerawat Boleh Dipencet, tapi Lakukan dengan Benar
Asupan makan
Untuk mendapatkan kembali kondisi kulit wajah cantik dan sehat, Ibu juga perlu menjaga asupan makan dengan konsumsi buah dan sayuran.
Kandungan antioksidan pada buah dan sayur bisa melawan radikal bebas.
Peneliti dan kandidat dotor di Universitas New York, Jennifer Burris, menyatakan mengonsumsi makanan seperti roti, pasta, nasi putih, dan makanan olahan lainnya dapat meningkatkan kadar gula darah juga hormon.
Hal ini akan menyebabkkan lebih banyak produksi minyak dan timbulnya jerawat.
| Penulis | : | Gisela Niken |
| Editor | : | Gisela Niken |
KOMENTAR