Dua Bulan Menikah Sudah Hamil? Ini Pengakuan Laudya Cynthia Bella

Nakita.id – Laudya Cynthia Bella memang kerap menjadi sorotan publik.

Setelah menikah dua bulan lalu dengan Engku Emran, seorang pengusaha asal Malaysia, banyak orang yang menanti kabar bahagia lainnya dari pasangan ini.

Banyak netizen yang menginginkan kabar kehamilan Laudya Cynthia Bella.

Namun, Bella sendiri belum bisa mengumumkan kabar bahagia tersebut.

Baca juga: Asupan Lain yang Perlu Dikonsumsi Agar Cepat Hamil 

Dilansir dari Tribunnews.com, Bella pribadi tidak mau mengatakan iya atau tidak ketika dilontarkan pertanyaan soal kehamilannya.

“(Pertanyaan) itu berarti doa, aku enggak mau bilang iya, nggak mau bilang enggak. Tapi emang belum sih. Isinya baru (kue Bandung) Makuta tadi pagi," jawab Bella ditemui saat menghadiri gerai Bebelly Bakery di kawasan Margonda, Depok, Senin (30/10).

Bella sendiri mengaku belum memiliki program hamil khusus untuk mempercepat memiliki momongan.

Pada dasarnya Ibu yang masih belum hamil tak perlu program hamil khusus kecuali sudah menikah lebih dari satu tahun.

Ibu masih bisa melakukan gaya hidup sehat berikut sebagai cara agar cepat hamil!

Baca juga: Sssst....Ternyata Ini Rahasianya Agar Cepat Hamil !

-Rajin berolahraga. Olahraga yang dilakukan juga harus tepat dan jangan sampai berlebihan.

Olahraga bertujuan agar metabolisme tubuh menjadi baik dan membuat beran badan menjadi ideal.

Justru olahraga yang berlebihan akan menyebabkan berbagai masalah kesuburan.

Sebuah studi mengungkapkan olahraga berlebihan sampai lebih dari titik kelelahan akan menyebabkan ketidaksuburan.

-Audrey Gaskins, ScD,seorang ahli gizi di Harvard Medical School merekomendasikan para Ibu yang ingin cepat hamil untukmengonsumsi vitamin yang mengandung asam folat.

Asam folat akan membantu meningkatkan kualitas sel telur dan membantu proses pembuahan terjadi dengan sempurna.

Baca juga: Resep Cepat Hamil yang Unik tapi Perlu Dicoba 

-Menghindari kebiasaan buruk seperti merokok dan mengonsumsi alkohol.

Menurut Gaskins, kedua kebiasaan ini akan menurunkan kualitas sperma serta kesehatan rahim seorang perempuan.

Tak hanya itu, Ibu juga harus mengurangi asupan kafein serta makanan berlemak dan manis.

Beberapa jenis makanan yang sebaiknya dihindari seperti makanan olahan dan makanan tinggi gula.

Ibu sebaiknya mengganti menu makanan dengan yang kaya akan buah dan sayur.

Diet sehat akan membantu meningkatkan kadar progesteron, hormon yang penting agar cepat hamil.

PROMOTED CONTENT