Mengenal 3 Metode Gentle Birth, Cara Melahirkan yang Kini Banyak Dilakukan Para Ibu Millenial

Nakita.id - Metode gentle birth kini kian popular di kalangan Ibu hamil setelah beberapa kali metode ini digunakan oleh para artis.

Gentle birth merupakan metode melahirkan yang memudahkan orangtua untuk melahirkan di mana saja dan tidak harus di rumah sakit.

Dengan melakukan teknik self-hypnosis atau hipnosis diri sebelum waktu kelahiran, proses gentle birth diharapkan dapat membantu Ibu agar siap mental maupun fisik.

Jika Ibu ingin mencobanya, yuk kenali 3 metode yang dapat Ibu pilih untuk melahirkan dengan gentle birth.

Baca juga: Yuk, Kenali 6 Syarat Gentle Birth

Water birth

Proses melahirkan bayi ke dunia memang sangat menyakitkan, bahkan banyak menyebabkan banyak Ibu hamil stres.

Yesie Aprillia,S.Si.T. M.Kes, seorang bidan dan juga penulis buku "Gentle Birth, Melahirkan Nyaman Tanpa Rasa Sakit", mengatakan dalam bukunya, metode water birth ini dipercaya dapat mengurasi rasa sakit, takut dan khawatir tersebut.

Dengan metode water birth, Ibu diminta masuk ke dalam kolam berisi air hangat saat bukaan rahimnya mencapai bukaan enam.

Setelah menentukan posisi ternyaman untuk Ibu, proses melahirkan pun dapat dilangsungkan dengan tenang.

Proses melahirkan di dalam air ini membawa keuntungan bagi Ibu maupun bayi.

Baca juga: Yang Harus Dilakukan Jika Ingin Melakukan Metode 'Gentle Birth', Persalinan Tanpa Rasa Sakit 

PROMOTED CONTENT