Nakita.id - Apakah Moms dan Dads terbiasa minum kopi atau teh di pagi hari?
Mulai saat ini, tidak ada salahnya untuk beralih ke pilihan lain yaitu mengonsumsi air hangat dengan campuran madu dan lemon.
Air hangat, madu dan lemon yang dikonsumsi secara bersamaan maupun terpisah memiliki banyak manfaat kesehatan.
Air hangat dapat membunuh bakteri di dalam air sehingga aman untuk diminum.
Sementara lemon dan madu memiliki sifat antibakteri dan antioksidan yang sangat baik untuk kesehatan serta kulit.
Baca Juga : Punya Jenis Kulit Wajah Kombinasi? Rawat dengan Scrub Lemon Ini
Mengapa minuman ini penting dikonsumsi di pagi hari saat perut kosong?
Karena pagi hari menjadi waktu yang baik sebab perut belum terisi makanan, sehingga awal yang baik agar merasa segar dan sehat.
Selain baik untuk perut dan kulit, berikut beberapa manfaat lain minum air hangat dengan lemon dan madu di pagi hari, dilansir dari laman magforwomen.com.
Mengatur Jarak Kelahiran dengan Perencanaan yang Tepat, Seperti Apa Jarak Ideal?
| Source | : | Magforwomen.com |
| Penulis | : | Poetri Hanzani |
| Editor | : | Poetri Hanzani |
KOMENTAR