1. Menyela
Menyela atau melakukan interupsi itu kasar dan tidak sopan.
Satu studi penelitian bahkan menyamakannya dengan mengerahkan kekuatan atas orang lain, yang merusak keintiman.
Baca Juga : 7 Manfaat Kesehatan Tak Terduga Daun Salam, Lebih dari Bumbu Dapur!
Apa yang harus dilakukan?
2 hingga 3 kali seminggu, ajak pasangan untuk duduk dan berbicara tentang apa yang penting baginya pada saat tertentu.
Kemudian, atur timer di ponsel selama 5 menit, mendengarkan dengan seksama dan tidak mengucapkan sepatah kata pun.
2. Memutar mata
Memutar mata, atau eye-rolling juga masuk dalam kebiasaan yang tidak sopan.
Gerakan mata kecil itu memberitahukan sikap meremehkan yang mengikis kepercayaan.
Apa yang harus dilakukan?
Moms bisa meminta tolong pasangan untuk membantu menghentikan kebiasaan itu.
Itu membuat Moms lebih sadar akan apa yang telah dilakukan, yang bisa mengurangi frekuensi, dan memberi kesempatan untuk meminta maaf.
Source | : | Your Tango |
Penulis | : | Amelia Puteri |
Editor | : | Amelia Puteri |
KOMENTAR