Nakita.id - Resep dan bahan MPASI 9 bulan sederhana ini bisa menjadi pilihan setiap orangtua, resepnya adalah bubur kuning telur.
Resep dan bahan MPASI 9 bulan sederhana ini mengandung protein yang cukup.
Gabungkan sumber protein hewani dan nabati pada menu agar kebutuhan protein bayi terpenuhi.
Baca Juga : Resep dan Bahan MPASI 9 Bulan Sederhana : Panggang Pisang Salmon
Sumber protein hewani antara lain daging sapi, ikan, dan ayam, sedangkan sumber protein nabati adalah kacang-kacangan.
Ingin lebih tahu resep dan bahan MPASI 9 bulan sederhana bubur kuning telur, yuk simak langkah demi langkah berikut ini:
Bahan:
* 200 g kentang, kupas potong kecil
* 50 g daging ayam, cincang halus
* 2 kuning telur
* 50 g brokoli, cincang halus
* 2 sdm kacang hijau
* 100 ml ASI atau 4 takar susu formula, larutkan dalam 100 ml air hangat
Lihat postingan ini di Instagram
Kaldu:
* 200 g tulang ikan
* 1 bh bawang bombai yang kecil, cincang halus
* 1 btg daun bawang, cincang halus
* 1 btg selederi, cincang halus
* 1 bh wortel, potong kecil-kecil
* 750 ml air
Baca Juga : Resep dan Bahan MPASI 9 Bulan Praktis : Tim Kukus Tuna
Cara Membuat:
* Kaldu: Rebus semua bahan hingga air tinggal setengahnya. Angkat dan saring, ambil airnya.
* Rebus kacang hijau dengan kaldu hingga lunak, masukkan kentang, teruskan merebus, hingga kentang lunak.
Source | : | Nakita |
Penulis | : | Saeful Imam |
Editor | : | Saeful Imam |
KOMENTAR