Nakita.id - Resep dan bahan MPASI 9 bulan sederhana ini bisa menjadi pilihan setiap orangtua, resepnya adalah bubur kuning telur.
Resep dan bahan MPASI 9 bulan sederhana ini mengandung protein yang cukup.
Gabungkan sumber protein hewani dan nabati pada menu agar kebutuhan protein bayi terpenuhi.
Baca Juga : Resep dan Bahan MPASI 9 Bulan Sederhana : Panggang Pisang Salmon
Sumber protein hewani antara lain daging sapi, ikan, dan ayam, sedangkan sumber protein nabati adalah kacang-kacangan.
Ingin lebih tahu resep dan bahan MPASI 9 bulan sederhana bubur kuning telur, yuk simak langkah demi langkah berikut ini:
Bahan:
* 200 g kentang, kupas potong kecil
* 50 g daging ayam, cincang halus
* 2 kuning telur
* 50 g brokoli, cincang halus
* 2 sdm kacang hijau
* 100 ml ASI atau 4 takar susu formula, larutkan dalam 100 ml air hangat
Lihat postingan ini di Instagram
Kaldu:
* 200 g tulang ikan
* 1 bh bawang bombai yang kecil, cincang halus
* 1 btg daun bawang, cincang halus
* 1 btg selederi, cincang halus
* 1 bh wortel, potong kecil-kecil
* 750 ml air
Baca Juga : Resep dan Bahan MPASI 9 Bulan Praktis : Tim Kukus Tuna
Cara Membuat:
* Kaldu: Rebus semua bahan hingga air tinggal setengahnya. Angkat dan saring, ambil airnya.
* Rebus kacang hijau dengan kaldu hingga lunak, masukkan kentang, teruskan merebus, hingga kentang lunak.
Dorong Bapak Lebih Aktif dalam Pengasuhan, Sekolah Cikal Gelar Acara 'Main Sama Bapak' Bersama Keluarga Kita dan WWF Indonesia
Source | : | Nakita |
Penulis | : | Saeful Imam |
Editor | : | Saeful Imam |
KOMENTAR