Resep dan Bahan MPASI 9 Bulan Sederhana : Tim Sagu Ikan

Nakita.id - Resep dan bahan MPASI 9 bulan kali dengan menu Tim Sagu Ikan ini banyak mengandung protein. 

Kenapa protein? Karena zat gizi makro inilah yang membangun otot, imunitas, dan memperbaiki sel-sel yang rusak. 

Untuk itu, protein perlu dikenalkan pada makanan pendamping ASI (MPASI).

Baca Juga : Resep dan Bahan MPASI 9 Bulan Sederhana : Bubur Kuning Telur

Salah satunya lewat resep dan bahan MPASI 9 bulan sederhana, dengan  menu tim sagu ikan ini. 

Gabungkan sumber protein hewani dan nabati pada menu agar kebutuhan protein bayi terpenuhi.

Ingin tahu lebih jauh resep dan bahan MPASI 9 bulan Tim Sagu Ikan, yuk simak langkah-langkahnya: 

Bahan:
* 50 g sagu ambon
* 400 ml kaldu ikan
* 25 g daging tuna, potong kecil
* 25 g tahu, potong kecil
* 25 g daun labu, iris halus
* 25 g wortel, parut halus
* 100 ml santan

 

 

 

Lihat postingan ini di Instagram

 

 

 

Sebuah kiriman dibagikan oleh NakitaID (@nakitaid) pada 8 Jan 2019 jam 5:08 PST

Cara Membuat:

* Rendam sagu dalam 250 ml air selama 1 jam atau hingga mengambang, tiriskan.

Rebus dalam kaldu ikan bersama dengan ikan dan tahu.  Masak hingga matang.

Angkat.

PROMOTED CONTENT