3. Smoothie Plum-Anggur
-120 ml susu almond tanpa pemanis
-2 buah plum besar
-1 cangkir anggur merah
-2 cangkir baby spinach segar
Baca Juga : Rutin Minum Campuran Air Hangat dan Sari Jeruk Nipis, Tubuh Akan Alami Manfaat Ini!
4. Smoothie Blueberi-Pir
-120-170 ml air
-1 buah pisang, kupas
-1 buah pir, buang bijinya
-1/2 cangkir blueberry beku
-1 sendok teh jus lemon
-3 gelas baby spinach segar
Baca Juga : Kurus Tanpa Ribet, Yuk Bikin 4 Minuman Detoks untuk Turunkan Berat Badan
5. Smoothie Stroberi-Apel
-120-170 ml air
-1 cangkir stroberi utuh
-1 apel, buang bijinya
-2 cangkir baby spinach segar
Source | : | davyandtracy.com |
Penulis | : | Amelia Puteri |
Editor | : | Amelia Puteri |
KOMENTAR