Diet Sehat dan Aman Tanpa Obat Ternyata Mudah Moms, Ini Caranya!

Semua makanan penting, tetapi sarapan adalah hal yang membantu Moms memulai hari kita dengan baik.

Baca Juga : Selain Baik untuk Kesehatan, Delima Juga Bisa Atasi Kulit Berjerawat

Yang terbaik, sarapan paling lezat adalah yang akan membuat kita kenyang, membuat kita puas, dan mencegah mengidam di kemudian hari.

Usahakan untuk makan antara 400 dan 500 kalori saat makan pagi Moms.

Memulai hari Moms dengan campuran nutrisi penstabil gula darah akan membantu kita langsing tanpa susah payah.

2. Jangan minum minuman manis

 

 

 

View this post on Instagram

 

 

Ternyata ada lo cara mudah dan cepat untuk memutihkan gigi, bahkan dalam waktu yang tak lama dan murah tentunya. Moms hanya perlu mencampurkan beberapa bahan ini untuk sikat gigi: - Satu sendok teh baking soda - Satu sendok teh perasan jeruk - Satu sendok makan pasta gigi Campurkan ketiga bahan tersebut dalam mangkuk atau wajah hingga halus dan merata seperti pasta. Cara pengaplikasianya cukup mudah, Moms hanya perlu menyikat gigi menggunakan pasta tersebut minimal 2 sampai 3 menit. Setelah penggunaan pertama Moms akan melihat bahwa banyak noda di gigi sudah mulai menghilang. Apakah Moms tertarik untuk mencobanya? #nakitaid #tipsnakita #gigiputih #agargigiputih #kesehatan #kecantikan #gigi #tipskecantikan

A post shared by NakitaID (@nakitaid) on Jan 21, 2019 at 6:39pm PST

PROMOTED CONTENT