1. Kulit lebih sehat
Madu merupakan antioksidan yang baik.
Konsumsi rutin madu dapat membersihkan tubuh dari berbagai racun.
Selain itu madu pun baik untuk melawan bakteri yang dapat memengaruhi kulit.
Maka konsumsi madu setiap hari akan memperbaiki kesehatan dan kecantikan kulit.
2. Berat badan mudah turun
Saat Moms berusaha menurunkan berat badan, anjuran yang kerap disebutkan adalah menghindari segala pemanis berbahan dasar gula.
Moms bisa tetap mengonsumsi madu walau rasanya manis, sebab madu memiliki komposisi berbeda dari pemanis lainnya.
Madu juga mampu meningkatkan metabolisme sehingga mempermudah Moms untuk menurunkan berat badan.
3. Tingkat kolesterol menjadi lebih rendah
Kandungan dalam madu mampu menurunkan level kolesterol dalam tubuh, di samping madu pun tak memiliki kandungan kolesterol sama sekali.
Dengan rutin mengonsumsi madu Moms dapat memerangi kolesterol berlebih, lo.
4. Jantung lebih kuat
Riset menunjukkan jika antioksidan yang dikandung oleh madu dapat mencegah penyempitan arteri jantung.
Penyempitan arteri jantung berbahaya karena dapat menyebabkan gagal jantung, penurunan kualitan memori, dan sakit kepala.
Cukup segelas air dan beberapa sendok madu bisa mencegah kondisi berbahaya itu.
| Source | : | Bright Side |
| Penulis | : | Anisa Annan |
| Editor | : | Amelia Puteri |
KOMENTAR