Nakita.id - Banyak orang melakukan berbagai cara untuk menurunkan berat badan dengan cepat.
Padahal, perlu diketahui tidak ada cara instan melangsingkan tubuh.
Dibutuhkan usaha dan proses untuk memiliki tubuh ideal.
Namun untuk mempercepat prosesnya, beberapa perubahan pola makan dan kebiasaan menjadi hal penting yang tidak boleh terlewatkan.
Baca Juga : 8 Manfaat Bawang Hitam, Tak Kalah Mujarab dari Bawang Putih Biasa!
Tidak hanya itu, termasuk berolahraga setiap hari, konsumsi makanan ringan yang sehat, minum air hangat, dan lainnya.
Agar hasil lebih maksimal, Moms bisa menyertakan beberapa bahan alami yang bisa diperoleh dari dapur rumah.
Moms hanya perlu menyiapkan bawang putih dan madu.
Bawang putih dipercaya bermanfaat bagi kesehatan, hingga menurunkan berat badan.
Apalagi jika bawang putih mentah dikonsumsi saat perut kosong, ini bisa membantu pencernaan dan detoksifikasi.
Sementara itu, manfaat madu pun tidak kalah pentingnya.
Mulai dari membuat kulit lebih sehat, jantung lebih kuat hingga efektif menurunkan berat badan.
Lantas, manfaat apa saja yang didapat jika Moms menggabungkan keduanya?
Melansir dari laman timesofindia, berikut yang terjadi pada tubuh usai mengonsumsi madu dan bawang putih mentah.
Baca Juga : Mulai dari Kapur sampai Tepung, Ini 6 Bahan Alami untuk Basmi Semut
- Kombinasi madu dan bawang putih mentah menurunkan tekanan darah dan kadar kolesterol jahat dalam tubuh.
- Melawan flu dan rasa dingin.
- Meningkatkan pencernaan dan mengobati banyak penyakit yang berhubungan dengan pencernaan.
- Meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
- Mendetoksifikasi tubuh dengan mengeluarkan racun.
- Meningkatkan kesehatan hati.
- Mengobati berbagai jenis penyakit jantung dan diabetes.
Lalu, bagaimana cara menggunakannya ya Moms?
- Tuang madu ke dalam tabung kaca dan masukkan satu siung bawang putih mentah yang sudah dikupas.
Baca Juga : Hanya Ada Botol Air Mineral, Begini Kondisi Meja Makan Mulan Jameela Tanpa Ada Makanan
- Tutup tabung kaca dan goyangkan hingga tercampur.
- Diamkan sebentar, kemudian makan satu siung bawang putih yang telah terendam madu setiap pagi.
- Simpan sisanya untuk dikonsumsi pada hari berikutnya.
Perempuan Inovasi 2024 Demo Day, Dorong Perempuan Aktif dalam Kegiatan Ekonomi Digital dan Industri Teknologi
Source | : | timesofindia.indiatimes.com |
Penulis | : | Poetri Hanzani |
Editor | : | Poetri Hanzani |
KOMENTAR