Gangguan Awal Kehamilan: Rahim Membesar Juga Beri Dampak Pada Tubuh Ibu Hamil

Saat inilah ibu hamil akan merasakan rasa tidak nyaman hingga nyeri.

Baca Juga : Cukup #5MenitAja, Begini Cara Alami Menurunkan Tekanan Darah Tinggi

Gejalanya, rasa nyeri pada area perut kanan atau kiri bawah hingga menjalar ke sekitar paha.

Untuk mengatasi rasa nyeri yang sangat mengganggu bisa dengan cara bersujud.

Lakukan selama kurang lebih 30 detik hingga 1-2 menit, biasanya nyeri akan hilang dengan sendirinya.

Cara lain adalah dengan berbaring ke sisi kiri dengan posisi meringkuk seperti bayi.

Pertahankan posisi ini selama 30 detik hingga 1-2 menit.(*)

 

PROMOTED CONTENT