Musim Demam Berdarah, Makan Buah Ini yang Bisa Percepat Proses Pemulihan Tubuh!

Nakita.id - Musim hujan dan kondisi cuaca yang ekstrem, membuat banyak orang terkena penyakit.

Mulai dari batuk dan flu, demam, hingga demam berdarah.

Demam berdarah disebarkan oleh gigitan nyamuk, yang kerap dianggap remeh.

Padahal, jika tidak ditangani dengan cukup cepat, demam berdarah bisa berakibat fatal.

Baca Juga : Kurus Tanpa Ribet, Yuk Bikin 4 Minuman Detoks untuk Turunkan Berat Badan

Demam berdarah dan dengue disebabkan oleh virus keluarga dengue.

Jika, sayangnya, Moms positif terkena demam berdarah, inilah daftar buah yang bisa membantu memulihkan tubuh dari penyakit demam berdarah.

1. Pepaya

Secara umum, dokter dan ahli mengklaim bahwa daun pepaya adalah makanan terbaik untuk pasien demam berdarah.

Moms perlu mengambil dua daun pepaya segar, hancurkan dan peras untuk mengekstrak jusnya.

Pasien demam berdarah harus minum dua sendok makan jus ini setiap hari baik di pagi atau malam hari.

Baca Juga : 7 Manfaat Kesehatan Tak Terduga Daun Salam, Lebih dari Bumbu Dapur!

2. Jeruk

Jeruk sangat bagus untuk pencernaan, yang membantu meningkatkan produksi urin dan menciptakan antibodi untuk pemulihan yang lebih cepat.

 

 

 

View this post on Instagram

 

 

Pada masa ini Moms akan merasakan volume darah yang mengalir dalam tubuh jadi lebih banyak. Akibatnya, pembuluh-pembuluh darah pada hidung menjadi lebih lunak dan lebih lebar sehingga mudah berdarah alias terjadi mimisan (epistaksis), terlebih-lebih bila ibu hamil dalam kondisi kesehatan yang menurun. Terjadi pula perubahan kulit seperti garis tengah kulit perut terlihat lebih gelap akibat terpigmentasi warna hitam kecokelatan, membentuk garis vertikal yang disebut linea nigra. Kadang bercak cokelat tak teratur dengan ukuran yang bervariasi terlihat pula di wajah dan leher. Bercak ini dinamakan chloasma atau mask of pregnancy yang umumnya akan hilang setelah persalinan. Di akhir bulan ketiga sebagian besar ibu hamil mulai tak mengalami morning sickness. Perutnya makin besar, tapi ukuran janin masih tergolong kecil. Itulah mengapa, meski janin aktif bergerak, namun Moms belum dapat merasakan gerakannya itu. Kendati demikian, refleks terhadap sentuhan semakin peka, sehingga tak ada salahnya bila Moms mengelus-elus perut sendiri. Siapa yang sedang dalam fase ini? #tipsnakita #nakitaid #mengasuhanak #parenting #tipsparenting #asuhan #videonakita #pregnancytips #perkembanganjanin #pregnancystages #tipskehamilan

A post shared by NakitaID (@nakitaid) on Jan 31, 2019 at 5:29am PST

3. Air kelapa

Pasien demam berdarah harus minum banyak air kelapa karena mengisi elektrolit, mineral dan mineral lainnya yang hilang oleh tubuh karena dehidrasi.

4. Jus sayuran

Jus wortel, mentimun, dan sayuran berdaun hijau lainnya membantu memulihkan kondisi dari demam berdarah.

Para ahli menyatakan jus sayuran organik murni dapat memberikan semua dasar-dasar nutrisi manusia dan membantu pemulihan yang cepat.

Baca Juga : Minum Campuran Air dan Daun Mangga, Rasakan 6 Manfaat Menakjubkan Ini pada Tubuh!

5. Jus buah

Makanan vitamin C dalam jumlah yang baik untuk demam berdarah adalah suatu keharusan.

Vitamin C adalah nutrisi tunggal yang paling penting untuk sistem kekebalan tubuh dan penting untuk pembentukan hormon adrenal.

Moms bisa membuat jus dari buah-buahan seperti stroberi, jambu biji, kiwi, dan pepaya.

Ini juga memiliki efek langsung pada bakteri dan virus.

Namun, sebelum mengonsumsi buah-buahan ini, disarankan berkonsultasi ke dokter terlebih dahulu ya, Moms.

 

PROMOTED CONTENT