Awas, Berat Badan Turun dengan Cepat Bisa Akibatkan 5 Bahaya Ini!

4. Dehidrasi akut

Moms mengalami penurunan berat badan secara drastis hanya dalam waktu 2 minggu?

Jangan senang dulu Moms, biasanya itu adalah berat dari cairan tubuh.

Jika Moms menjalani diet minim karbohidrat, bobot yang hilang tersebut ialah cairan tubuh yang dibuang.

Baca Juga : Menghentikan Kebiasaan Merokok, Yuk Rutin Konsumsi 4 Makanan Ini

Hilangnya cairan tubuh dengan cepat dapat menyebabkan gangguan pada tubuh.

Terutama dehidrasi, yang tentunya akan membuat Moms tidak dapat beraktivitas dengan optimal.

Selain itu Moms juga bisa mengalami konstipasi, sakit kepala, kram otot, dan cepat lelah karena kekurangan tenaga.

5. Gangguan kesehatan mental

Turunnya berat badan dengan drastis dalam tempo singkat mungkin awalnya merupakan impian Moms.

Namun alih-alih rasa gembira berhasil menurunkan berat badan dengan cepat, kerap kali kasus yang ditemukan ialah munculnya masalah pada kesehatan mental.

Jika seseorang tak memiliki waktu untuk membiasakan diri dengan bentuk tubuh baru, hal itu dapat memicu timbulnya dismorfia tubuh.

Dismorfia ialah kondisi di mana seseorang akan sangat terobsesi dengan bentuk tubuh dan tidak akan pernah merasa puas dengan tubuhnya saat ini.

Selain itu ada pula risiko anoreksia dan bulimia.

PROMOTED CONTENT