Air pada buah kelapa memiliki banyak mineral dan senyawa yang bersifat menenangkan sistem pencernaan dalam tubuh.
Baca Juga : Ini yang Terjadi pada Tubuh Jika Rutin Konsumsi Rumput Gandum!
Tentunya, hal ini sangat bermanfaat untuk menghilangkan radikal beracun dalam tubuh.
Air buah kelapa juga membantu mempertahankan suhu tubuh agar tetap normal dan menghambat peradangan di lambung.
2. Buah apel
Buah apel memang kaya nutrisi, dengan adanya kandungan pektin dan kombinasi glisin.
Kedua kombinasi tersebut mengandung antasid dan menjadikan apel sebagai salah satu buah untuk mengobati maag.
Apel mampu mengurangi rasa mual, mulas, dan mengurangi kandungan asam lambung yang berlebih pada pencernaan Moms.
3. Buah pepaya
Source | : | livestrong.com |
Penulis | : | Ine Yulita Sari |
Editor | : | Poetri Hanzani |
KOMENTAR