5 Tips Sebelum Tidur Agar Wajah Glowing di Pagi Hari, Coba Malam Ini!

Nakita.id - Semua perempuan tentu sangat memperhatikan kecantikan wajah guna menunjang penampilan agar selalu menarik.

Banyak perempuan yang rela merogoh kantong ratusan ribu hingga mungkin jutaan untuk perawatan wajah agar putih dan glowing.

Padahal, banyak cara sederhana yang bisa dilakukan di rumah untuk mendapatkan kulit wajah kinclong.

Baca Juga : Marah dan Hancurkan Motor, Psikolog Ungkap Adi Saputra Bisa Idap Gangguan yang 'Diturunkan' dari Orangtuanya!

Melansir thisisinsider.com, ada 5 cara yang bisa dilakukan sebelum tidur untuk mendapatkan wajah glowing di pagi hari.

1. Cuci Muka

Banyak perempuan yang tidak sadar soal pentingnya mencuci wajah di malam hari sebelum tidur.

Meski tidak memakai riasan wajah, alangkah baiknya jika Moms tetap mencuci muka sebelum tidur untuk membersihkan kotoran yang menempel di wajah.

Saat malam hari, kulit akan melakukan regenerasi dan proses tersebut akan terhambat apabila kulit wajah tidak dalam kondisi bersih.

Baca Juga : Anak Terlalu Aktif? Jangan Disuruh Diam, Berikan Aktivitas yang Kreatif

2. Uapi Wajah

Menguapi wajah sebelum tidur merupakan hal yang baik untuk dilakukan karena bisa membersihkan pori-pori.

Caranya mudah, cukup dengan menuang air panas dalam wadah dan arahkan ke wajah, setelah itu tutuplah dengan handuk.

Uap air akan membantu membuka pori-pori kulit wajah dan membersihkannya dari kotoran yang menempel.

Baca Juga : Nangis Sejadi-jadinya, Adi Saputra Terancam 6 Tahun Penjara Atas Dugaan Penadahan & Pemalsuan Surat Motor yang Ia Rusak

3. Minum Air

Minum air sebelum tidur merupakan salah satu cara merawat kulit wajah yang paling mudah dan murah.

Minumlah setidaknya satu liter air sebelum tidur dan dapatkan wajah glowing memesona di pagi hari.

4. Jangan Tidur Menyamping

Posisi tidur menyamping secara tidak langsung bisa merusak kulit wajah.

Baca Juga : Derita Penyakit Langka, Ibu Marini Zumarnis Sempat Koma 7 Tahun Sebelum Meninggal!

 

 

 

Lihat postingan ini di Instagram

 

 

Menurut Howard Gardner, pakar perkembangan anak, ada delapan jenis kecerdasan, linguistik (bahasa), matematika, visual spasial, musik, interpersonal, intrapersonal, kinestetik, dan naturalis. Jika anak sangat pintar menggunakan kemampuan motoriknya, semisal mahir menari, bermain sepak bola, atau berenang, berarti anak memiliki kecerdasan kinestetik, yaitu kecerdasan dalam melakukan gerakan tubuh dan anggota badan. Jika buah hati Moms dan Dads senang melompat, berlari, menari, berjoget, naik sepeda, dan sebagainya, mungkin kecerdasan kinestetiknya bagus sehingga perlu distimulasi supaya berkembang lebih maksimal. Apakah Moms sedang menghadapi anak yang tidak bisa diam? #nakitaid #tipsnakita #anaktakbisadiam #anak #pengasuhananak #parentingtips #parenting #tips #iburumahtangga

Sebuah kiriman dibagikan oleh NakitaID (@nakitaid) pada 30 Jan 2019 jam 4:01 PST

Tidur menyamping ternyata juga bisa menyebabkan munculnya keriput.

Untuk itu, akan lebih aman jika Moms tidur dengan posisi telentang agar kulit wajah mulus terjaga.

5. Tidur Sebelum Tengah Malam

Peneliti menemukan bahwa proses regenerasi kulit dimulai saat pukul 11 - 12 malam.

Itu sebabnya, untuk mendapatkan hasil maksimal saat regenerasi, Moms sebaiknya tidur sebelum tengah malam.

Tidur melebihi jam tersebut hanya akan membuat kulit wajah terlihat kusam di pagi hari.

 

PROMOTED CONTENT