5 Hal yang Bisa Gagalkan Program #LangsungLangsing Usai Melahirkan, Catat!

Ketika masuk masa menyusui memang Moms dituntut untuk memenuhi kebutuhan ASI.

Makan-makanan yang baik untuk ibu menyusui di antaranya biji-bijian, roti bebas gula, hingga beras merah.

Baca Juga : Potret Haru Orangtua Hamish Pandangi Cucunya Hingga Hamish Kuburkan Ari-ari Sang Anak

Makanan-makanan itu baik, namun sebaiknya perhatikan jumlah kalori yang dimakan.

Jika Moms makan makanan sehat namun jumlah kandungan kalori yang dimakan melebihi yang dibutuhkan oleh tubuh maka kalori itu akan menjadi lemak.

 

 

 

Lihat postingan ini di Instagram

 

 

Makan rambutan saat hamil muda mungkin membuat Moms khawatir. Tapi tak perlu khawatir sebab makan rambutan saat hamil muda tetap aman. Jika tak berlebihan, rambutan bisa memberi manfaat seperti mengurangi mual dan pusing dan dapat menjadi sumber zat besi yang alami. Simak video selengkapnya untuk mengetahui berbagai manfaatnya! Apakah Moms senang konsumsi rambutan saat hamil? #nakitaid #tipsnakita #rambutan #parentingtips #pregnancy #kehamilan #pengasuhananak #pregnancytips #manfaatrambutan

Sebuah kiriman dibagikan oleh NakitaID (@nakitaid) pada 4 Peb 2019 jam 6:04 PST

Hal itu membuat usaha Moms untuk langsing setelah melahirkan akan percuma.

Jadi, sebaiknya perhatikan jumlah kalori yang dimakan, bahkan makan makanan sehat secukupnya.

PROMOTED CONTENT