4. Madu
Madu memiliki sifat penyembuhan yang lembut dan intens, menjadikannya bahan yang populer untuk meredakan mendengkur.
Ini membantu melumasi tenggorokan dan mengurangi getaran mendengkur.
Minum 1 sdm madu dalam segelas air hangat dan minum ramuan ini sebelum tidur.
Baca Juga : Rajin Minum Rendaman Air dan Timun, Tubuh Akan Rasakan 5 Manfaat Hebat Ini!
5. Teh jahe
Jahe mengandung sifat antibakteri dan anti-inflamasi yang menenangkan tenggorokan dan melumasi saluran pernapasan.
Jahe juga membuka rongga hidung dan mengurangi pembengkakan.
Tambahkan jahe yang dihancurkan dalam air mendidih.
Biarkan selama beberapa waktu, lalu saring.
Tambahkan sedikit madu ke dalam teh jahe dan konsumsilah.
Serunya Kegiatan Peluncuran SoKlin Liquid Nature French Lilac di Rumah Atsiri Indonesia
| Source | : | Boldsky |
| Penulis | : | Amelia Puteri |
| Editor | : | Amelia Puteri |
KOMENTAR